Почему женщины несчастны в отношениях? Почему я несчастлива в отношениях

Содержание
  1. 5 признаков того, что вы несчастны в отношениях
  2. 1. Вы бы предпочли провести время с родственниками или друзьями
  3. 2. Ваши отношения скорее высасывают из вас энергию, чем приносят удовлетворение
  4. 3. Ваш партнер больше не привлекает вас сексуально
  5. 4. Вы больше не наслаждаетесь временем, проведенным вместе
  6. 5. Вы чувствуете себя так, будто вас загнали в ловушку. Вы задыхаетесь в отношениях
  7. Почему женщина несчастна в отношениях?
  8. Удовлетворение = Реальность — Ожидания
  9. Почему?
  10. 13 признаков, что женщина несчастна в отношениях, но сама себе не признается
  11. 1. Мои отношения не самые плохие
  12. 2. Не лучший, но достаточно хороший для меня
  13. 3. Я уверена, что мой мужчина когда-нибудь изменится
  14. 4. Мое время еще придет
  15. 5. Я могу справиться с этим
  16. 6. Мне жалко моего мужчину
  17. 7. Я слишком привыкла к моему мужчине
  18. 8. Я не хочу быть одна
  19. 9. Как насчет наших детей / обязательств / мечтаний?
  20. 10. Я уже замужем / помолвлена / связана обязательствами
  21. 11. Отношения — это компромиссы
  22. 12. Я финансово зависима от моего мужчины
  23. 13. Вы не можете видеть своего мужчину с кем-то другим, если вы расстаетесь
  24. 5 причин, по которым женщины несчастны в браке
  25. Причина 2: убеждение, что настоящая жизнь начинается только после свадьбы
  26. Причина 3: мнение, что муж всегда будет понимать с полуслова
  27. Причина 4: уверенность, что муж спасет от всех невзгод мира
  28. Причина 5:  надежда, что брак поможет исправить что-то в своей жизни
  29. Почему многие люди несчастны в браке, или Как не стоит выбирать спутника жизни
  30. Почему это так важно
  31. Факторы, которые работают против нас
  32. Люди не знают, чего они хотят от отношений
  33. Общество даёт нам ужасные советы
  34. Общество против широкого круга поиска партнёра
  35. Общество торопит нас
  36. Природа не делает нам одолжений
  37. Биологические часы тикают
  38. Результат
  39. Очень романтичный Рональд
  40. Фрида, управляемая страхом
  41. Эд, поддающийся влиянию
  42. Поверхностная Шэрон
  43. Эгоистичный Стэнли
  44. 1. Или так, как я сказал, или никак
  45. 2. Главный герой
  46. 3. Управляемый потребностями

5 признаков того, что вы несчастны в отношениях

Почему женщины несчастны в отношениях? Почему я несчастлива в отношениях

Знаете ли вы о том, что шестеро из десяти человек утверждают, что несчастны в отношениях? И, все же, они предпочитают ничего не менять.

Они остаются в несчастливых отношениях из-за стабильности и/или попросту боятся уйти от человека, с которым прожили какое-то время. Они не решаются уйти, потому что они боятся одиночества. Вот только… Если они оставят все, как есть, лучше их жизнь точно не станет.

Нам всем, рано или поздно, приходится делать выбор. Иногда получается так, что самый сложный и правильный выбор – это одно и то же.

Вы заслуживаете отношений, которые будут вас вдохновлять, дарить бурю эмоций и удовлетворение. Вы заслуживаете отношений, в которых всегда будете ощущать поддержку и опору со стороны партнера. Отношения должны погружать вас в состояние, похожее на эйфорию. Не соглашайтесь на меньшее. Оно того не стоит.

Вот 5 признаков, что отношения делают вас несчастными:

1. Вы бы предпочли провести время с родственниками или друзьями

Сам факт того, что вам попросту не хочется находиться рядом с партнером, говорит о многом.

Крепкие отношения основаны на доверии, партнеры общаются друг с другом. И самое главное – каждый из них хочет сохранить отношения, несмотря на трудности.

Если вы устали от вашей второй половинки, и чаще проводите время вне дома, то вы, возможно, несчастны в этих отношениях.

Вам стоило бы рассказать о своих чувствах партнеру. Вместе вы сможете найти решение для тех вещей, которые делают вас несчастными. Если ничего не получится, возможно, вам лучше расстаться. Люди могут жить в несчастливых отношениях много лет. Однако вам совсем не обязательно быть одним из них.

2. Ваши отношения скорее высасывают из вас энергию, чем приносят удовлетворение

Рядом с партнером вы чувствуете себя словно выжатый лимон? Вы более не ощущаете связи между вами? Все это говорит о том, что отношения не приносят вам счастья.

Отношения не должны лишать вас вдохновения и погружать в состояние апатии и пассивности. Наоборот, они должны дарить радость и заставлять вас чувствовать себя живыми.

Может быть, между вами что-то серьезно изменилось, и вы больше друг другу не подходите. Может быть, в жизни каждого из вас появились цели, достижение которых возможно, только если каждый из вас пойдет своим путем. Это вовсе не значит, что нужно винить во всем партнера.

Вы оба – цивилизованные люди. Просто сядьте и поговорите о ваших чувствах. Возможно, вы сможете найти решение. А если нет, то ответьте честно на вопрос: есть ли смысл и дальше продолжать быть несчастными вместе, или стоит попробовать быть счастливыми порознь?

3. Ваш партнер больше не привлекает вас сексуально

Вы, наверняка, не занимаетесь любовью так же часто, как в начале отношений. Это нормально. Однако сексуальное желание не должно пропасть полностью.

Если вы все чаще и чаще избегаете секса с вашей второй половинкой, этому есть серьезные причины. Конечно, в отношениях не все крутится вокруг секса. И все же, это – одна из основ здоровых отношений.

Счастливые отношения основаны на близости физической и эмоциональной. Для того, чтобы отношения продолжали развиваться, необходимо найти золотую середину между близостью физической и эмоциональной.

4. Вы больше не наслаждаетесь временем, проведенным вместе

Какие эмоции вы испытываете в моменты, когда остаетесь наедине с вашей второй половинкой? Вас радует перспектива пойти куда-то вместе или провести вечер дома за просмотром кино? Или одна только мысль о том, что вам придется провести время в компании партнера, повергает вас в уныние?

Если вам действительно более не доставляет радости совместное времяпрепровождение, стоит проанализировать ваши отношения. Зачем продолжать отношения, которые более не приносят вам счастья?

Конечно, страшно расставаться с человеком, особенно если вы прожили вместе много лет. Но в итоге вы будете благодарны своему сердцу за подсказку, ведь вы снова почувствуете себя свободными. Вы заслуживаете человека, который будет разжигать (а не тушить) огонь в вашей душе.

5. Вы чувствуете себя так, будто вас загнали в ловушку. Вы задыхаетесь в отношениях

Вы не должны чувствовать себя так, будто связаны по рукам и ногам. Вас не должна преследовать мыль, будто вы что-то упускаете в этой жизни. Если вы чувствуете себя подобным образом, велика вероятность того, что ваши отношения зашли в тупик.

В здоровых отношениях партнеры делают жизнь друг друга более интересной. Они учатся чему-то новому и разделяют самые незабываемые моменты жизни. В отношениях у вас не должно создаваться впечатление, будто вы отбываете срок в тюремной камере. Если вы чувствуете себя именно так, то вам стоит подумать о побеге. Вам нужно найти того, кто вас освободит.

Здоровые отношения не ощущаются как обуза. По правде говоря, отношения с партнером должны дополнять ваши отношения с самим собой. Если у вас полное взаимопонимание с собой, то и партнер будет привносить в вашу жизнь больше нового и полезного.

Перевод статьи — 5 Signs Your Relationship Is Making You Unhappy via Клубер

Источник: https://www.cluber.com.ua/lifestyle/psihologiya-lifestyle/2018/10/5-priznakov-togo-chto-vyi-neschastnyi-v-otnosheniyah/

Почему женщина несчастна в отношениях?

Почему женщины несчастны в отношениях? Почему я несчастлива в отношениях

Почему женщина несчастна в отношениях?

В этой статье я хочу рассмотреть неэффективные стратегии поведения женщин, которые являются в большей степени неосознанными, поэтому о них мало говорят.

Реализуя эти стратегии раз за разом, женщина начинает себя чувствовать несчастной.

В этой статье я хочу рассмотреть неэффективные стратегии поведения женщин, которые являются в большей степени неосознанными, поэтому о них мало говорят.

Реализуя эти стратегии раз за разом, женщина начинает себя чувствовать несчастной.

В этой статье я хочу рассмотреть неэффективные стратегии поведения женщин, которые являются в большей степени неосознанными, поэтому о них мало говорят.

Реализуя эти стратегии раз за разом, женщина начинает себя чувствовать неудовлетворенной и несчастной в тех отношениях, в которых она состоит.

Мы рассмотрим их на примере взаимодействия с мужчиной, но диапазон их применения, конечно, гораздо шире. С родителями, детьми, коллегами, подругами и так далее.

Люди вступают в отношения, потому что у них есть специфические потребности, которые можно реализовать только во взаимодействии с другими.

Поэтому отношения между мужчиной и женщиной можно назвать счастливыми в том случае, когда оба партнера реализуют в них свои потребности на достаточном уровне. 

Уровень удовлетворения чем-либо можно рассчитать по формуле:

Удовлетворение = Реальность — Ожидания

Если взять эту формулу в отношении одного из партнеров, то самое простое, на что он может влиять стопроцентно — это ожидания. Это можно делать через проверку их на реальность, путем согласования со вторым партнером.

— Вот я бы хотела, чтобы было так. А как тебе? Мог бы ты это делать для меня? Согласуется ли это мое ожидание с твоими целями и возможностями?

К сожалению, мало женщин задумываются о том, что для них действительно важно в отношениях и еще меньшая часть обсуждает их с мужчиной. Они просто ожидают, что все решится само собой.

Ведь «если он меня любит, он догадается, что мне нужно». Реальность такова, что мужчина не может прочитать мысли женщины и угадать ее желания.

И ее часть ответственности в том, чтобы донести свои ожидания (но не требования) до мужчины.

Другая особенность женского поведения — вкладываться в отношения, жертвовать чем-то ради мужчины, в надежде заслужить реализацию своих желаний.

Взаимоотношения людей условно можно представить в виде двух счетов, который каждый открывает на имя второго партнера и периодически делает вклад. При этом, не возбраняется и самому пополнять свой собственный счет.

Есть негласное соглашение, что эти вклады должны быть примерно равны, чтобы каждый был заинтересован в продолжении отношений. Женщина, вкладываясь в мужчину, надеется, что он заметит, как много она уже внесла, и захочет тоже сделать вклад.

Сложность в том, что другому человеку не всегда удается оценить, чего стоило партнеру вложение. Особенно, если об этом не говорить. 

В длительных отношениях мужчина начинает воспринимать старания женщины сделать его жизнь комфортной, как норму. Ему привычнее делать время от времени какие-то большие шаги, чем каждый день много мелких. И поэтому женский способ наполнения счета мужчины может быть недооцененным. В этом месте женщина делает еще одну ошибку. 

Счет уже не в ее пользу, но она продолжает жертвовать, вместо того, чтобы позаботиться о себе или «предъявить мужчине чек к оплате».

Почему?

Потому что женщина не привыкла заботиться о себе. Она была воспитана в традиции: «Заботься обо всех и тогда кто-нибудь позаботиться о тебе».

Эта традиция передавалась не в одном поколении женского рода, она никогда не проговаривается вслух, но впитывается с молоком матери.

Поэтому женщина выбирает стратегию ждать, когда мужчина догадается, что давно пора делать вклад. Но он не догадывается.

Когда разница вкладов превышает ее терпение, она считает себя вправе:

  • Обижаться и «дуться» на мужчину, всем своим видом показывая, что пора платить по счету. Но для мужчины эта разница и степень его «задолженности» не очевидна. 
  • Гневаться и предъявлять претензии. 

И та и другая стратегия — манипулятивна. Это попытка пополнить банк отношений без открытого разговора. Конечно, открытый разговор опасен в тех парах, где нет доверия друг другу, где не налажена близость и принятие другого.

Если женщина скажет напрямую, она может получить отказ. Поэтому она действует либо через обиду: «Догадайся сам, в чем ты провинился и исправь это».

Либо через предъявление претензий и осуждение, чтобы под влиянием чувства вины мужчина захотел исправиться. 

К сожалению, обе эти стратегии обречены на провал. 

Самая частая реакция на обиду — игнорирование. Мужчина, подсознательно чувствуя эту молчаливую манипуляцию, выбирает стратегию «не брать в голову». Ему проще обесценить чувства женщины:

— Обиделась. Не буду ее трогать — сама «отойдет».

Наиболее частые реакции на обвинения — «На себя посмотри» или просто молчание, чтобы не раздувать конфликт еще больше. Это молчание женщина интерпретирует как безразличие к ней.

Почему же раз за разом женщина выбирает эти неэффективные стратегии вместо того, чтобы выйти на открытый и уважительный разговор?

Потому что не осознает структуру ситуации и не видит своего вклада в нее. Она полна праведного гнева на то, что она так много вложила в эти отношения и так мало получает от них.

Ответственность женщины в том, что ситуация складывается именно таким образом в следующем:

1. Это именно она терпела до последнего. До тех пор, когда терпеть уже стало невозможно и ей стало трудно контролировать свои эмоции.

И тогда цель донести до партнера то, что не ее устраивает и получить шанс на удовлетворение своих потребностей, заменяется на подсознательную цель «выпустить пар». Которая сознательно женщиной, конечно, не формулируется. 

2. Привычные стратегии, усвоенные из детства — реагировать через претензии и обиды. Находясь во власти эмоций, женщина идет по проторенной колее. 

3. Страх получить отвержение, если будешь напрямую говорить о своих потребностях. Она намекает и ждет вместо открытого разговора.

Парадокс состоит в том, что в результате женщина как раз и получает отвержение от мужчины вместо удовлетворения своих потребностей.

Тем не менее, эта стратегия подкрепляется, потому что, как минимум, одна важная цель достигается. Скандал произошел и эмоции частично вышли. От этого становится легче и у партнерши появляются силы терпеть еще какое-то время. До следующего раза. 

Со временем, ситуации накапливаются, конфликт и непонимание нарастает. Женщина чувствует, что ее не ценят, мужчина чувствует, что его постоянно «пилят» и вгоняют в чувство вины.

Партнеры все больше отдаляются друг от друга, чтобы не соприкасаться с болезненными эмоциями. Если никто из партнеров не изменит свою стратегию, они отодвинутся максимально далеко и наступит разочарование в отношениях. В них все меньше будет вкладов и все больше обид. Когда негативные эмоции в отношениях переходят некий внутренний рубеж терпения, люди расходятся. 

Какой выход из этой ловушки, в которую попадают изначально любящие друг друга люди? Думаю, что основные читатели этой статьи — женщины, поэтому и алгоритм выхода будет для них.

Первое — осознать свои неэффективные стратегии. 

Второе — учиться озвучивать свои ожидания, соотносить их с реальностью. Не терпеть до последнего, начинать как можно раньше. Рисковать говорить открыто и, при этом, уважительно.

Третье — научиться заботиться о себе самой. Если вы научитесь это делать сами для себя, удивительным образом и мужчине будет легче заботиться о вас. Потому что радовать счастливую женщину гораздо приятнее. 

На этом все. Надеюсь, эта статья была для вас полезной.

Екатерина Гончарук 

Источник: https://liwli.ru/relations/story/pochemu_zhenshchina_neschastna_v_otnosheniyakh-116278.html

13 признаков, что женщина несчастна в отношениях, но сама себе не признается

Почему женщины несчастны в отношениях? Почему я несчастлива в отношениях
Отношения должны быть такими, чтобы вы чувствовали себя лучше. Они никогда не должны тяготить вас или заставлять чувствовать себя несчастной. И если вы оказываетесь в отношениях, которые делают вас несчастной и усталой, лучше быть одной.

Почему мы остаемся в несчастливых отношениях? Самая большая причина заключается в том, что мы слишком боимся провести остаток жизни в одиночестве. Мы постоянно жаждем социальной и физической близости.

И мысль об одиночестве заставляет нас чувствовать себя ужасно, особенно когда все наши друзья женаты.

Многие отношения мучительно тянутся долго, только потому, что гораздо легче просто смириться с чем-то, что вам уже близко, чем рисковать на «незнакомой территории».

В конце концов, мы любим знакомство и ненавидим новое окружение, если мы не находимся в вихревом приключении или отпуске.

Стоит ли просто мириться с отношениями, которые неидеальны, но вы начинаете верить, что все равно не найдете никого лучше?

Помните, что вы несчастливы в ваших отношениях, потому что вы решили остаться несчастными. Вы должны понять, что вы не неудачница только потому, что ваши отношения заканчиваются или идут в никуда. Это просто означает, что вы оба не смогли понять друг друга, либо вы несовместимы друг с другом.

И самое лучшее здесь то, что у вас есть выбор, возможность искать счастье и жить счастливой жизнью, или привязать себя к человеку, который, как вы знаете, в конечном итоге опустится на дно и потянет вас за собой.

Прочтите эти 13 признаков, и если вы обнаружите, что часто используете их, чтобы утешить и убедить себя, что вам лучше оставаться в несчастливых отношениях, велики шансы, что вы уже несчастны и слишком трусливы, чтобы расстаться.

1. Мои отношения не самые плохие

Вы знаете, что вы несчастны в отношениях, но вы постоянно убеждаете себя, что ваша жизнь не так уж плоха, потому что есть так много других, у которых отношения намного хуже, чем ваши.

2. Не лучший, но достаточно хороший для меня

Вы встречаетесь с ним, потому что он с вами. Он решил остаться с вами, и для вас эта причина достаточно весома для вас, чтобы выдержать отношения, даже если это означает всю жизнь быть несчастливой и неудовлетворенной.

3. Я уверена, что мой мужчина когда-нибудь изменится

Если ваш мужчина не может измениться для вас сегодня, что заставляет вас думать, что он изменится к лучшему завтра? Почему вы миритесь с тем, кто относится к вам неуважительно и принимает вас как должное, когда вы могли бы иметь гораздо лучшую жизнь, без этого человека с кем-то намного лучше?

4. Мое время еще придет

Вы остаетесь со своим мужчиной в постоянной надежде, что когда-нибудь встретите кого-нибудь получше. А до тех пор вы решили смириться со своими отношениями.

5. Я могу справиться с этим

Дело не в том, сможете ли вы справиться с несчастливыми отношениями. Большой вопрос, который вы должны задать себе, это почему вы решили иметь дело с ним, если вы уверены, что вы несчастливы вместе? Жизнь слишком коротка, чтобы наполнить ее мучением и несчастьем, и вы должны помнить об этом.

6. Мне жалко моего мужчину

Вы чувствуете себя виноватой даже за то, что подумали о том, чтобы расстаться с ним. Вы жалеете своего мужчину и не хотите ранить его чувства. В конце концов, вы знаете, что ваш мужчина рухнул бы без вас.

И поэтому вы решаете игнорировать его, избегать разговоров с ним и просто оставаться в одиночестве.

Так это действительно ваш благожелательный выбор, полностью игнорировать его вместо того, чтобы просто расстаться?

7. Я слишком привыкла к моему мужчине

Многие из нас используют этот предлог, чтобы пережить плохие отношения. Вы так долго жили в плохих отношениях, что счастливая жизнь больше не имеет для вас никакого значения. Вы верите, что на вас лежит проклятие плохих отношений, и у вас нет выбора, кроме как терпеть это, потому что вы все равно слишком привыкли к своему мужчине.

8. Я не хочу быть одна

Вы боитесь остаться одна. Что, если вы расстанетесь и не найдете никого другого? Это то, о чем вы должны спросить себя. Насколько вы сейчас несчастны в ваших отношениях? И вы бы предпочли быть одинокой и счастливой, или вы бы предпочли жить несмотря на плохие и несчастные отношения.

9. Как насчет наших детей / обязательств / мечтаний?

Помните, что ваши дети не так наивны, как вы думаете, и, скорее всего, на них уже негативно влияет то, как вы и ваш супруг спорите или относитесь друг к другу.

10. Я уже замужем / помолвлена / связана обязательствами

Итак, вы сделали решительный шаг, и теперь осознание, наконец, вас ударило. Нельзя вечно откладывать неизбежное. И лучше решить проблему сегодня, чем откладывать ее на потом. Поговорите о своих различиях и своих мыслях и исправьте ваши отношения или расставайтесь.

11. Отношения — это компромиссы

В плохих отношениях слово «компромисс»определенно неверно. Отношения действительно предполагают компромиссы, но они предполагают компромиссы, на которые оба партнера идут охотно друг для друга.

Если вы обнаружите, что отдаете все время и видите, что ваш мужчина забирает все и ничего не дает взамен, это только вопрос времени, прежде чем вы начнете чувствовать себя использованной в отношениях.

12. Я финансово зависима от моего мужчины

Это сложно, потому что вам может понадобиться ваш мужчина для ваших финансовых потребностей. Но это также неэтично, потому что вы используете его для своих собственных эгоистичных целей.

Если вы не любите своего мужчину, вы должны сказать ему, что отношения не складываются и что вам нужно расстаться.

Найдите способ решить свои финансовые проблемы, и в будущем убедитесь, что у вас есть деньги, накопленные для чрезвычайной ситуации, подобной этой.

13. Вы не можете видеть своего мужчину с кем-то другим, если вы расстаетесь

Тогда вам нужно научиться избегать своего бывшего! Если единственная причина, по которой вы все еще встречаетесь с кем-то, это то, что вы не можете вынести мысли о том, чтобы увидеть его с другой, это показывает, как безумно вы в него влюблены, и все же, как плохо он с вами обращается.

Вы ничего не можете сделать, чтобы наладить отношения с тем, кто принимает вас как должное. Лучшее, что вы можете сделать, это найти способ стереть его из вашей жизни, когда он превратится в вашего бывшего.

Самый простой способ узнать, устраивают ли вас отношения — это спросить себя, несчастны ли вы в своих отношениях. Это может показаться эгоистичным, особенно если ваш мужчина кажется идеальным. Но в конце концов, все, что имеет значение —совместимы ли вы друг с другом.

Но столкновение с проблемой может, по крайней мере, дать вам обоим шанс найти счастье. Конфронтация может помочь вам лучше понять и полюбить друг друга. Или, в худшем случае, это может положить конец вашим отношениям и заставить вас начать новую жизнь с новыми надеждами и новыми мечтами.

И действительно, насколько плохим может быть второй шанс на новую счастливую жизнь?!

Урегулирование несчастливых отношений может показаться легким делом. Но если вы не исправите это или не решите уйти в ближайшее время, вы всегда будете жить в сожалении. И в один прекрасный день может быть слишком поздно повернуть время вспять, как бы вам этого ни хотелось

Источник: https://femmie.ru/13-priznakov-chto-zhenshhina-neschastna-v-otnosheniyah-no-sama-sebe-ne-priznaetsya-217257/

5 причин, по которым женщины несчастны в браке

Почему женщины несчастны в отношениях? Почему я несчастлива в отношениях

«Каждая женщина должна выйти замуж», — считают девушки, для которых брак и превращается в самоцель, а штамп в паспорте становится дороже отношений. Незамужние женщины воспринимаются как неудачницы, «второй сорт». «Если я не выйду замуж, то и со мной, значит, что-то не то?» — пугается девушка и начинает судорожно устраивать личную жизнь.

Когда основная цель — выйти замуж, после свадьбы эта цель неизбежно потеряет свою актуальность, а заодно пропадет и смысл жизни. Замуж вышла, а что дальше — непонятно. Что такое «быть женой»? Как решать возникающие в паре проблемы? Отсутствие цели, потеря смысла плюс стресс от незнакомой ситуации заставляют женщину чувствовать смутное неудовольствие, дискомфорт. Который и ведет к разладу.

Что делать: расширить круг своих интересов. Зацикленность на браке — это так называемое тоннельное зрение, когда все внимание фокусируется на чем-то одном.

Чтобы не быть зашоренной, нужно рассредоточить  внимание — то есть искать для себя что-то еще интересное, приятное, полезное. Фактически, это формирует новую привычку: жить не мечтой о браке, а получать радость здесь и сейчас, от других и событий.

Это как переход на здоровый образ жизни — поначалу непросто, потом постепенно привыкаешь, и вот уже не понимаешь, как ты жила раньше.

Причина 2: убеждение, что настоящая жизнь начинается только после свадьбы

«Вот выйду замуж и тогда наконец-то смогу…», — надеется девушка, для которой статус жены — возможность получить какие-то привилегии. Женщина считает, что брак станет «пропуском» во взрослую жизнь. Замужем она сможет позволить себе то, чего не позволяла раньше.

Такие запреты обычно иррациональны и не подчиняются логике. Например: «Пока не замужем, не пойду учиться в автошколу. Вот выйду — тогда и права понадобятся, чтобы детей на метро не таскать». Или: «Вот выйду замуж, тогда и куплю себе шубу, а пока и в пуховике побегаю».

Женщины считают, что жить так, как хочется, не позволяет кто-то другой. Чаще всего, это родители или общественное мнение. Но запрещающий голос звучит только внутри них самих. Внутренние, иррациональные ограничения не исчезают со штампом в паспорте. В особо печальных случаях к уже существующим запретам могут присоединиться еще и «нельзя» партнера.

Тогда женщину ждет двойное разочарование. С одной стороны, надежды на освобождение от внутренних запретов не сбылись, с другой — добавилась еще и необходимость считаться с ограничениями мужа.

Что делать: внимательно отнестись к своим желаниям и потребностям. Подумайте, что вы планируете сделать исключительно после замужества и рассудите: а что мешает вам это сделать сейчас? Возможно, обнаружится, что преград для осуществления своих желаний нет.

Причина 3: мнение, что муж всегда будет понимать с полуслова

«У нас любовь, мы понимаем друг друга с полуслова. Да даже без слов друг друга понимаем!» — считают некоторые девушки. И для них брак превращается в миелофон, прибор, позволяющий читать мысли. Они верят, что если выйти замуж по большой любви, все в таком браке будет складываться само собой.

А оказывается, что любовь — необходимое, но не достаточное условие. Чувство не гарантирует ни верности, ни равной вовлеченности в дела семьи, ни справедливого распределения бытовых обязанностей. Ни общих взглядов на воспитание детей, ни общих идей отпуска, ни общих планов на тринадцатую зарплату. Даже хорошего секса любовь не гарантирует.

Обо всем этом приходится договариваться и разговаривать, иногда на повышенных тонах! Конфликты и трудности женщина воспринимает, как доказательство дефектности своего замужества. И чувствует себя несчастной — ведь она заблуждалась, и муж не настолько ее любит, чтобы считывать малейшие оттенки ее настроения и поступать только так, как ей по душе.

Что делать: не дожидайтесь, пока партнер научится читать ваши мысли, настраивайте свой собственный миелофон, развивайте эмпатию. То есть, способность понимать  эмоции другого человека. Для этого достаточно просто обращать внимание на то, в каком настроении ваш конкретный мужчина или любые люди рядом. Учитесь говорить о своих желаниях и слышать желания партнера.

Причина 4: уверенность, что муж спасет от всех невзгод мира

«Только в браке женщина может стать по-настоящему счастливой!» — уверена девушка, которая воспринимает брак как волшебную таблетку от всего плохого.

От скуки, одиночества, неуверенности в себе, страхов и апатии. Трагедия таких отношений еще и в том, что второй партнер тоже надеется «подлечиться» с помощью брака.

В результате, супруги запутываются во взаимных претензиях и обманутых надеждах.

Женщина, для которой брак — это в первую очередь антидепрессант, бессознательно надеется законсервировать отношения. Ставит знак равенства между влюбленностью и замужней жизнью. Хочет, чтобы вечно было так, как в первые дни, недели и месяцы знакомства. Она психологически не справляется, когда отношения начинают развиваться и меняться.

Что делать: для начала признаться себе, в том, что действительно относитесь к замужеству, как к лекарству. В эту ловушку легко попасть любой женщине: в силу воспитания и менталитета мы ждем от мужчины слишком многого. А затем поискать способы, с помощью которых можно устранить проблемы, не прибегая к замужеству. 

Причина 5:  надежда, что брак поможет исправить что-то в своей жизни

Например, сбежать под благовидным предлогом от родителей. «Вот выйду замуж и смогу переехать в большой город из своего захолустья, вместе проще», — думает такая девушка.

Когда проблема позади, на первый план вылезают все те же сложности, с которыми обычно сталкиваются люди в паре. И хорошо еще, если брак выполнит свою функцию.

А если нет? Разочарование будет более интенсивным и может перейти в злость, в ненависть к партнеру, который не справился с ролью «мужа-инструмента».

Например, пара хотела эмигрировать, а потом муж получил какое-то выгодное предложение по работе на родине и передумал.

Что делать: учиться решать свои проблемы самостоятельно. Искать такого партнера, с которым связывают не только функциональные жизненные цели, но и что-то с большим сроком годности. Например, общие интересы и ценности.

Источник: https://lady.mail.ru/article/490334-5-prichin-po-kotorym-zhenshhiny-neschastny-v-brake/

Почему многие люди несчастны в браке, или Как не стоит выбирать спутника жизни

Почему женщины несчастны в отношениях? Почему я несчастлива в отношениях

Несчастные одинокие люди думают, что их жизнь выглядит так:

WaitButWhy.com

Исследование подтверждает , что люди, состоящие в браке, счастливее, чем одинокие или разведённые. Но при этом люди в несчастливом браке будут более несчастными, чем одинокие, а люди в удачном браке — даже более счастливыми, чем принято считать.

Вот что происходит на самом деле:

WaitButWhy.com

Одинокие люди находятся в нейтральном положении и полны надежд. От обретения личного счастья их отделяет всего один шаг — создать хорошие отношения.

А вот если человек уже состоит в неудачных отношениях, шагов к счастливому браку как минимум три:

  1. Пройти через душераздирающий разрыв.
  2. Пережить этап эмоционального восстановления.
  3. Создать хорошие отношения.

Так что, если вы одиноки, не всё так плохо, да?

Размышлять о том, насколько важно правильно выбрать спутника жизни, всё равно что размышлять о размерах Вселенной или о смерти: это слишком глобальные понятия, которые трудно осознать.

Но в отличие от смерти или размера Вселенной выбор спутника жизни поддаётся вашему контролю. Нужно понять, как много значит это решение, и тщательно оценить разные факторы, прежде чем его принять.

Почему это так важно

Начнём с подсчёта: отнимите от 90 лет свой возраст. Если вы проживёте долгую жизнь, это количество лет, которое вы проведёте со своим спутником жизни.

Получается очень много лет.

Конечно, люди могут развестись, но обычно все думают, что с ними этого не случится. Недавнее исследование показало, что 86% молодых людей считают, что их текущий или будущий брак будет длиться всю жизнь.

Когда вы выбираете спутника жизни, нужно учитывать, что он станет родителем вашего будущего ребёнка и окажет на него глубокое влияние.

С этим человеком вы будете ужинать 20 000 раз, он будет сопровождать вас в путешествиях во время 100 отпусков, станет другом, который разделит с вами отдых и развлечения, домашним психотерапевтом и тем, кто около 18 000 раз расскажет вам, как прошёл его день.

Факторы, которые работают против нас

Как же получается, что так много хороших, умных, образованных и рациональных людей выбирают партнёров, которые не устраивают их по всем параметрам?

Люди не знают, чего они хотят от отношений

Когда люди ни с кем не встречаются, они плохо представляют, чего хотят от отношений. В одном исследовании любители быстрых знакомств рассказывали о своих предпочтениях в отношениях, но при реальном знакомстве уже через несколько минут опровергали свои утверждения.

Это неудивительно: обычно нужен опыт, чтобы в чём-то преуспеть. Но не все успевают побывать в серьёзных отношениях перед тем, как выбрать спутника жизни. У нас просто недостаточно времени.

К тому же потребности человека, состоящего в отношениях, и нужды одинокого человека сильно отличаются. Поэтому, пока вы ни с кем не встречаетесь, довольно трудно понять, чего вы на самом деле хотите от отношений.

Общество даёт нам ужасные советы

Общество поощряет нашу необразованность в вопросе отношений и советует пустить всё на самотёк.

Если вы начинаете свой бизнес, общество согласно с тем, что вы будете куда более эффективным, если выучитесь в бизнес-школе, создадите хороший бизнес-план и будете старательно анализировать ситуацию. Это логично, потому что именно так поступают, когда хотят сделать что-то хорошо и по возможности избежать ошибок.

Но если кто-то пойдёт в школу, чтобы научиться выбирать спутника жизни и создавать здоровые отношения, составит план действий, чтобы найти хорошего партнёра, и будет фиксировать свой прогресс в специальной таблице, вот как это воспримут окружающие:

  • будут считать человека излишне рациональным, бесчувственным роботом;
  • скажут, что он слишком беспокоится насчёт отношений;
  • назовут его таким же странным, как Шелдон Купер (в принципе, это отчасти входит в первый пункт).

Когда дело доходит до отношений, общество не одобряет планирование и пристальное внимание к этому вопросу. Вместо этого, принято полагаться на судьбу, слушать сердце и надеяться на лучшее. Если бы общество давало такие советы собственнику бизнеса, бедняга наверняка лишился бы своего дела. Добиться успеха таким образом можно только благодаря большой удаче.

Общество против широкого круга поиска партнёра

В исследовании факторов , влияющих на наш выбор, выяснилось, что имеющиеся возможности гораздо важнее, чем наши предпочтения. Оказалось, что выбор человека на 98% зависит от существующих предложений и только на 2% — от его желаний.

Другими словами, люди выбирают из всех вариантов, которые есть в наличии. Неважно, насколько плохо они подходят.

Очевидный вывод здесь такой: каждый человек в поисках партнёра должен совершать множество онлайн-знакомств, чаще ходить на свидания и использовать другие возможности, чтобы рассмотреть как можно больше кандидатов.

Но старое доброе общество не приветствует это, и некоторые люди до сих пор стесняются говорить, что их общение завязалось на сайте знакомств. Социально одобряемый способ встретить спутника жизни — случайно познакомиться в своём кругу общения. К счастью, со временем эти общественные убеждения меняются.

Общество торопит нас

Считается, что выйти замуж или жениться надо не раньше 20 и не позже 35 лет. Хотя стоило бы установить правило «Ни за что не вступайте в брак с неподходящим партнёром». Но общество больше осуждает 37-летнего одинокого человека, чем 37-летнего человека, несчастного в браке.

Это просто глупо. Ведь одиночка всего в одном шаге от прекрасных отношений, тогда как несчастному в браке нужно будет сначала пережить все ужасы разрыва, хлопоты развода и переезда, а уже потом искать подходящего партнёра.

Природа не делает нам одолжений

Человеческая природа сформировалась десятки тысяч лет назад, и она не учитывает концепцию глубоких отношений со спутником жизни на протяжении 50 лет.

Когда мы видим человека и чувствуем даже небольшой отголосок желания, наша биология переходит в режим «давай сделаем это» и атакует нас гормонами, которые заставляют нас желать ещё больше, влюбляться и действовать.

Наш мозг может предотвратить этот процесс, если мы принимаем сознательное решение не развивать отношения. Но в большинстве случаев, когда правильным решением было бы отвергнуть этого партнёра и продолжать поиски, мы часто идём на поводу у своих гормонов и создаём неудачный союз.

Биологические часы тикают

Для женщин, желающих самостоятельно родить ребёнка от своего мужа, есть реальное ограничение по времени — найти спутника жизни до 40 лет. Это довольно грустный факт, который делает поиски ещё более напряжёнными. Хотя усыновить приёмных детей с правильным партнёром может быть даже лучше, чем родить своих от того, кто совершенно вам не подходит.

Результат

Итак, мы берём людей, которые не знают, чего они на самом деле хотят от отношений, помещаем их в общество, которое советует не думать, не слишком тщательно искать и при этом торопиться, и сочетаем это с гормонами, которые вовсю стараются заставить нас делать детей с первым попавшимся партнёром. И что мы получаем в результате?

Множество людей, которые сделали самый важный выбор в своей жизни неправильно. Давайте рассмотрим самые распространённые типы людей, соответствующих всему перечисленному выше и пребывающих в несчастливых отношениях.

Очень романтичный Рональд

WaitButWhy.com

Ошибка очень романтичного Рональда — это вера в то, что его любви достаточно, чтобы жениться. Романтика может занимать огромную часть отношений, а любовь — это секретный ингредиент счастливого брака, но без учёта других важных факторов не получится создать счастливую семью.

Очень романтичный человек обычно игнорирует внутренний голос, который пытается образумить его, когда отношения не приносят счастья.

Он заглушает голос здравого смысла размышлениями вроде «Всё происходит по какой-то причине, и наша встреча не может быть простой случайностью» или «Я влюбился по уши, и это всё, что имеет значение».

Если очень романтичный человек поверил в то, что нашёл свою половинку, он перестаёт задавать вопросы и полностью полагается на свою веру. Все следующие 50 лет несчастливого брака.

Фрида, управляемая страхом

WaitButWhy.com

Страх — один из худших помощников в принятии решений, когда дело доходит до выбора спутника жизни. К сожалению, из-за установок, принятых в обществе, страх начинает терзать всех рациональных и здравомыслящих одиноких людей уже ближе к 30.

Есть разные виды страха на почве одиночества: страх остаться последним одиноким человеком среди своих друзей, страх быть старым родителем или страх осуждения в обществе. Все эти страхи ведут к поспешному и не очень качественному выбору партнёра.

Ирония здесь в том, что единственный разумный страх в плане отношений должен касаться того, что вы проведёте две трети своей жизни в несчастливом браке с человеком, который вам не подходит.

Люди, движимые страхом, не хотят рисковать и ждать подходящего партнёра до 40 лет, поэтому они чаще всего выбирают первого попавшегося и живут в несчастливом браке.

Эд, поддающийся влиянию

WaitButWhy.com

Эд, поддающийся влиянию, позволяет другим людям решать, кто подходит ему в партнёры. Выбор спутника жизни — это очень личное и невероятно сложное дело. Каждый человек выбирает по-своему, и никто другой не сможет до конца понять все ваши мотивы и желания, даже близкий друг или родственник.

Мнения и предпочтения других людей не должны влиять на выбор спутника жизни, если, конечно, в отношениях нет плохого обращения или насилия.

Печально, когда подходящий партнёр отвергается из-за неодобрения со стороны друзей, родственников или под влиянием факторов, которые не должны иметь значения (другая религия, например).

Может быть и наоборот: человек сохраняет отношения, потому что они хорошо выглядят для окружающих. Даже если между партнёрами всё не так здорово, такой человек предпочитает слушать мнения других людей, а не свои ощущения, и всё туже затягивает петлю.

Поверхностная Шэрон

WaitButWhy.com

Поверхностная Шэрон больше интересуется описанием своего партнёра, а не его внутренним миром. Есть множество пунктов, которые ей нужно проверить: его рост, престижность профессии, уровень благополучия, особые достижения или таланты.

В принципе, у каждого человека есть список пунктов, которым должен соответствовать партнёр, но для поверхностных людей это всё, что имеет значение.

Выбирая спутника жизни, они расставляют галочки в резюме, существующем у них в голове, и не обращают внимания на индивидуальность партнёра. Поэтому в результате получают совсем не то, чего хотелось.

Эгоистичный Стэнли

WaitButWhy.com

Эгоистичных людей можно разделить на три категории.

1. Или так, как я сказал, или никак

Этот тип не способен на жертвы или компромиссы. Такой человек верит, что его потребности, желания и мнения гораздо важнее, чем то, что думает партнёр. Принимая важные решения, этот человек следует только своим путём. На самом деле он не хочет партнёрства, он хочет жить своей жизнью, но чтобы кто-нибудь составил ему компанию.

В лучшем случае эгоист создаёт пару с очень добродушным человеком, а в худшем — со слабовольным партнёром с кучей комплексов. Таким образом, он жертвует возможностью стать частью команды, где все равны между собой.

2. Главный герой

Трагедия главного героя в том, что он полностью погружен в себя. Он хочет найти партнёра, который одновременно будет его психотерапевтом и огромным поклонником, причём герой ничего не даст ему взамен.

Каждый вечер они будут обсуждать, как прошёл день, но 90% каждого разговора будет крутиться вокруг главного героя. В конце концов, он же главный в этих отношениях!

Проблема такого эгоиста в том, что он неспособен выйти за границы собственного мира, и несчастный партнёр будет скучать с ним на протяжении всех 50 лет.

3. Управляемый потребностями

У всех есть потребности, и все хотят их удовлетворения. Но когда в выборе партнёра человек руководствуется только потребностями (она готовит для меня, он будет хорошим отцом, она будет хорошей женой, он богатый, она поможет мне стать более собранным, он хорош в постели), это становится реальной проблемой.

После года отношений, когда потребности человека будут удовлетворены и он перестанет это замечать, окажется, что другие составляющие отношений его не устраивают и для счастливой жизни нужно куда больше.

причина, по которой все эти типы людей несчастны в браке, в том, что их выбор продиктован страхом, эгоизмом, чужим влиянием — силами, которые не учитывают, что такое партнёрство на самом деле, и не способствуют построению счастливых отношений.

Источник: https://Lifehacker.ru/unhappy-marriage/

Водителю
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: